La croix du sommet

La croix du sommet
Beau temps. Il fait meilleur qu'en bas. Un peu de fraicheur, ça fait du bien !
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# Posté le jeudi 16 août 2007 16:48

Modifié le lundi 02 juin 2008 17:26

Le Colombier vu du Col de Rossane

Le Colombier vu du Col de Rossane
Le Colombier est magnifique vu d'ici.
Ce sera pour une prochaine fois.

La descente maintenant, à travers les hêtres et les sapins.
Raide la descente : pas étonnant que c'était dur à monter dans la forêt !
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# Posté le jeudi 16 août 2007 16:52

Modifié le lundi 02 juin 2008 17:20

Dôme des Pichères

Dôme des Pichères
Ca commence par ça , une jolie cascade : la Cascade du Py !
Le sentier qui grimpe à droite est presque aussi raide : de quoi s'essouffler très vite.
Je surveille le cardio : 5 minutes à 120, 5 minutes à 130, 10 minutes à 140. Au bout de 20 minutes, le c½ur est en condition pour battre à 150. Ca va durer plus de 4h au rythme de la montée.

# Posté le mardi 28 août 2007 14:31

Modifié le mercredi 04 juin 2008 08:52

Au refuge de Plaisance

Au refuge de Plaisance
1 heure plus tard, me voilà au Refuge de Plaisance, géré par le PNV (Parc National de la Vanoise).
Petit arrêt pour prendre quelques photos et me couvrir de crème solaire indice 50.
Il fait très beau et, à cette altitude, le soleil tape.
Vue sur Le Grand Bec et le glacier des Volnets.
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# Posté le mardi 28 août 2007 14:35

Modifié le mercredi 04 juin 2008 08:55

Cirse et adénostyle

Cirse et adénostyle
Fleur rose : Adénostyle des Alpes
Fleur jaune : Cirse épineux
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# Posté le mardi 28 août 2007 14:43

Modifié le mercredi 04 juin 2008 08:57